Bệnh viêm tuyến tiền liệt nên phòng tránh bằng cách nào?

Bệnh viêm tuyến tiền liệt là một trong những căn bệnh thường gặp nhiều ở nam giới ở mọi lứa tuổi. Bệnh thường có diễn biến phức tạp và có thể gây nên nhiều biến chứng, do vậy mà cần có biện pháp phòng tránh kịp thời. Vậy nên phòng tránh bệnh viêm tuyến tiền liệt bằng cách nào?

Vì sao nam giới mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt?

Tuyến tiền liệt là một trong những tuyến đặc biệt và chỉ có ở nam giới với chức năng chính đó là sản xuất ra tiết dịch nhờn và một số thành phần của tinh dịch giúp nuôi dưỡng và vận chuyển tinh trùng trong quá trình xuất tinh.

Một số bệnh lý thường gặp ở tuyến tiền liệt như bệnh viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, u xơ tuyến tiền liệt, bệnh ung thư tuyến tiền liệt, trong đó phổ biến nhất là bệnh viêm tuyến tiền liệt, bệnh lý này thường gặp ở những nam giới đang trong độ tuổi hoạt động tình dục mạnh.

Bệnh viêm tuyến tiền liệt có nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên
Bệnh viêm tuyến tiền liệt có nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên

Khi nhắc tới nguyên nhân gây nên viêm tuyến tiền liệt thì các chuyên gia cho biết bệnh thường có 2 nguyên nhân chính gây nên đó là do nhiễm khuẩn và do ứ đọng tại tuyến tiền liệt.

Nguyên nhân dẫn tới nhiễm khuẩn có thể kể tới như:

Bị nhiễm khuẩn các vùng kế cận như viêm niệu đạo, viêm bàng quang, hay do viêm mào tinh hoàn lan truyền tới tuyến tiền liệt. Nguyên nhân gây nên hiện tượng này có thể do nam giới có đời sống tình dục không lành mạnh, do vệ sinh không tốt hoặc do các thủ thuật đường tiểu như đặt ống dẫn lưu, đặt ống thông niệu đạo.

Nhiễm trùng qua đường máu cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh, tuy nhiên trường hợp này rất ít khi xảy ra.

Nguyên nhân gây ứ đọng tuyến tiền liệt: Việc ứ đọng tại tuyến tiền liệt thường xảy ra khi quan hệ tình dục trong thời gian dài, khi đang hưng phấn tình dục mà phải dừng lại đột ngột khi chưa xuất tinh, trường hợp này thường gặp nhiều hơn so với viêm tuyến tiền liệt do nhiễm khuẩn.

Cách phòng tránh bệnh viêm bàng quang

  1. Tránh sinh hoạt tình dục quá độ

Sinh hoạt tình dục quá độ sẽ khiến cho bạn rơi vào tình trạng bị sưng và tắc nghẽn ở tuyến tiền liệt. Do vậy bạn nên duy trì chế độ sinh hoạt đều đặn và duy trì dịch ở tuyến tiền liệt như vậy sẽ giúp bạn phòng tránh được bệnh một cách hiệu quả.

  1. Không ngồi lâu trên xe đạp hay xe máy

Nam giới muốn phòng tránh bệnh thì nên hạn chế ngồi quá lâu trên những phương tiện này để giảm ma sát và áp lực lên tuyến tiền liệt, nếu bắt buộc phải sử dụng các phương tiện trên thì nên khoảng 2 tiếng nghỉ 1 lần nhằm cải thiện quá trình tuần hoàn máu. Ngoài ra bạn cũng nên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng để có thể chống lại bệnh tật một cách tốt nhất.

  1. Ngưng hút thuốc, tránh sử dụng các chất kích thích

Hút thuốc lá rất có hại cho sức khỏe, do vậy nam giới nên từ bỏ thói quen hút thuốc, đây không chỉ là những tác nhân gây nên các bệnh lý về đường sinh dục thủ phạm gây nên bệnh vô sinh mà còn là nguyên nhân dẫn tới các bệnh lý nguy hiểm khác như ung thư phổi, ung thư gan…

Hạn chế hút thuốc và uống bia rượu
Hạn chế hút thuốc và uống bia rượu

Không chỉ vậy bia rượu và những chất kích thích khác nếu như sử dụng thường xuyên cũng sẽ khiến cho mạch máu bị giãn nỏ và làm tắc nghẽn hẹ thống trong đó có tuyến tiền liệt. Do vậy mà các bác sĩ tư vấn nam khoa khuyên bạn nên hạn chế sử dụng các chất kích thích để có thể bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.

  1. Uống đủ nước

Uống  đủ nước sẽ giúp bàng quang bài tiết được hết những chất cặn độc hại ra ngoài, ngoài ra khi có cảm giác buồn tiểu thì nam giới cũng nên đi tiểu ngay không nên nhịn tiểu trong thời gian dài và nhịn nhiều lần như vậy sẽ khiến cho nước tiểu tích tụ lại trong bàng quang và khiến cho tuyến tiền liệt bị viêm nhiễm.

  1. Giữ vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ

Luôn có ý thức giữ vệ sinh bộ phận sinh dục, để tránh vi khuẩn tấn công xâm nhập vào bên trong. Ngoài ra bạn cũng nên tắm bằng nước ấm để cơ thể được thư giãn và hoạt động của tuyến tiền liệt diễn ra một cách dễ dàng hơn.

Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp bạn tránh xa được căn bệnh này. Chúc bạn luôn vui và khỏe mạnh!

Bác sĩ lưu ý
Bác sĩ lưu ý

Nam giới cần chú ý đến những biểu hiện bất thường trên cơ thể và cơ quan sinh dục để sớm phát hiện bệnh lý. Gặp bác sĩ chuyên khoa để tìm hiểu nguyên nhân, bệnh tình và có cách điều trị phù hợp là điều nên thực hiện ngay. Việc áp dụng phương pháp điều trị cũng cần lựa chọn đúng để mang lại hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, tình trạng bệnh, cơ địa của mỗi người là khác nhau nên sẽ có những phương pháp điều trị và hiệu quả khác nhau.

Chia sẻ trên: